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Tornedor de grão de bico com especiarias, redução de balsâmico e mousseline de couve flor e tofu

Cód. Barras: 027

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300 calorias

Rico em proteínas, o grão-de-bico é um ingrediente-chave na dieta vegetariana. Aqui, ele é valorizado com um tempero de especiarias e um molho de sabor intenso, com aceto balsâmico e mel. Para acompanhar, a escolha do chef é uma mousseline de couve-flor e tofu com uma textura deliciosamente cremosa.

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R$ 29,90
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Detalhes do produto

Ingredientes: Grão de bico, couve-flor, cebola, tofu, aceto balsâmico, alho poró, mel, salsinha, azeite de oliva extra virgem, pimentão vermelho, cominho, alho e sal rosa do Himalaia.

 

NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.

 

ALÉRGICOS: CONTÉM SOJA. PODE CONTER TRIGO, AVEIA, LEITE, CRUSTÁCEO (CAMARÃO), PEIXE, OVO,  AMÊNDOA, CASTANHA-DO-BRASIL, PISTACHE, CASTANHA DE CAJU, AMENDOIM, NOZES E DERIVADOS.

Forma de Aquecer

 

IMPORTANTE: em qualquer forma de aquecimento, é imprescindível que a tampa superior da embalagem esteja parcialmente aberta (não precisa ser inteira) antes de aquecer o produto.

 

Microondas

 

Micro-ondas

O tempo de aquecimento depende da potência do micro-ondas. Sugerimos de 2 a 3 minutos se o produto já estiver descongelado ou de 5 a 7 minutos se ainda estiver congelado.
Forno Convencional

Forno convencional

Pré-aqueça o forno por 10min em temperatura alta (220º) e insira o produto por 15min em temperatura média (180º)

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 100g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 115 kcal= 483 kJ 6
Carboidratos 17g 6
Proteínas 4,4g 6
Gorduras Totais 2,7g 5
Gorduras Saturadas 0,3g 1
Gorduras Trans 0g **
Fibras Alimentares 3,3g 13
Sódio 307mg 13

R$ 29,90

300 calorias