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Risoto de quinoa, espinafre e castanha-do-Brasil, ao perfume de limão siciliano e gengibre

Cód. Barras: 031

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421 calorias

Você pode escolher este prato porque quer uma opção saudável. Ou porque não come carne ou, ainda, porque evita glúten e carboidratos. Ele atende a todos esses requisitos. Mas você também pode pedir este risoto simplesmente porque quer uma refeição deliciosa: saboroso, aromático e surpreendente, ele é gostoso demais!

 

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R$ 25,90
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Detalhes do produto

Ingredientes: quinoa em grãos branco, espinafre, caldo de legumes (água, cebola, cenoura, salsão e alho poró), gengibre, queijo parmesão, suco de limão siciliano,  cebola, cebola, castanha-do-brasil, azeite de oliva, salsa, sal refinado e alho.

 

CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE. Este alimento naturalmente não contém glúten, porém pode conter traços por ser embaladoem um local com outros alimentos que contém glúten. 

 

ALÉRGICOS: CONTÉM CASTANHA-DO-BRASIL E DERIVADOS DE LEITE. PODE CONTER SOJA, DERIVADOS DE TRIGO, AVEIA,  CRUSTÁCEO (CAMARÃO), PEIXE, OVO, AMÊNDOA, PISTACHE, CASTANHA DE CAJU, AMENDOIM, NOZES E DERIVADOS.

Forma de Aquecer

 

IMPORTANTE: em qualquer forma de aquecimento, é imprescindível que a tampa superior da embalagem esteja parcialmente aberta   (não precisa ser inteira) antes de aquecer o produto.

 

Microondas

 

Micro-ondas

O tempo de aquecimento depende da potência do micro-ondas. Sugerimos de 2 a 3 minutos se o produto já estiver descongelado ou de 5 a 7 minutos se ainda estiver congelado.
Forno Convencional

Forno convencional

Pré-aqueça o forno por 10min em temperatura alta (220º) e insira o produto por 15min em temperatura média (180º)

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 300g (1 unidade) Qtd. %vd(*)
Valor Energético 421 kcal = 1761 kJ 21
Carboidratos 53 g 18
Proteínas 15 g 19
Gorduras Totais 17 g 30
Gorduras Saturadas 4 g 18
Gorduras Trans 0 g ***
Fibras Alimentares 7,1 g 28
Sódio 870mg 36

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421 calorias